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白木耳
骨を丈夫に
美肌効果に期待できるかも!!?
植物性のコラーゲンを含んでいるので
はだに、潤いを与えてくれるかも・・・
続ければ しみ そばかす にも 効果があるかも・・・
ビタミンDを豊富に含んでいるので
骨を丈夫に するのに 効果があるかも・・
白木耳
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